Giá đậu Đen (hạt) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu?

Đậu đen là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe. Chúng được trồng rất phổ biến ở nước ta và được sử dụng rất nhiều. Hãy cùng ABC Land tìm hiểu về giá đỗ đen và địa chỉ mua uy tín nhé.

Về cây đậu đen

Đặc điểm

Đậu đen hay còn gọi là đậu đen, thuộc họ đậu. Các loại cây này phát triển hàng năm và chúng được trồng bằng cách gieo hạt. Cây thân thảo, phân nhiều cành nhỏ. Lá của chúng có màu xanh lục, hợp chất. Hoa của cây đậu đen có màu tím nhạt, quả dài, trong, gồm hai mảnh vỏ. Đậu xanh khi còn non, đến khi thu hoạch.
sẽ chuyển sang màu vàng hoặc nâu sẫm. Bên trong mỗi quả chứa từ 7 đến 10 hạt.
Đậu đen khi thu hoạch về sẽ đem phơi khô rồi tách vỏ để lấy nhân đậu.
màu đen ở bên trong.

Thành phần dinh dưỡng của đậu đen

Đậu đen chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin như:

  • Lượng calo
  • Chất đạm
  • Chất xơ
  • Chất đường
  • Selen
  • Mập mạp
  • Khoáng chất: Canxi, sắt, magiê, kẽm, kali, phốt pho, natri,
  • Carbohydrate
  • Thiamine
  • Kaempferol
  • Folate
  • Vitamin A, C, K B6
  • Saponin
  • Anthocyanins
  • Quercetin

Hiện tại, ở Việt Nam
Người ta trồng chủ yếu hai loại đậu đen là đậu trắng và đậu xanh
tim, chúng đều có giá trị dinh dưỡng như nhau, nhưng người ta thường sử dụng
Đậu xanh tốt hơn vì ngon và thơm hơn đậu trắng. Đậu đen

Xem thêm:  Tại sao bạn nghĩ mình phù hợp với công việc này

Đậu đen có lợi cho sức khỏe

Đậu đen có rất nhiều công dụng trong cuộc sống, chúng tốt
vì sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng chính của đậu đen.

Huyết áp thấp

Những người bị cao huyết áp thường sử dụng đậu đen để
Cân bằng huyết áp, giữ cho hàm lượng natri trong cơ thể ở mức thấp. Ngoài ra,
Chúng cũng chứa một nguồn canxi, magie và kali dồi dào tốt cho sức khỏe. Họ là tất cả
Nó có khả năng làm giảm huyết áp và giúp giữ nhiệt độ cơ thể ở mức cân bằng.

Chữa đau lưng và các bệnh về khớp

Thành phần dinh dưỡng của đậu đen có chứa một lượng lớn phốt pho
Phốt pho, canxi, đạm ở mức vừa phải nên ăn đậu đen thường xuyên sẽ cung cấp
Cung cấp cho cơ thể nguồn cung cấp sắt và kẽm giúp cải thiện độ đàn hồi của xương khớp. Đậu đen còn được dùng nhiều trong y học
đau khớp, đau lưng. Nếu mắc các bệnh này, bạn có thể
sao cho đậu đen được thơm rồi đem ngâm rượu và để khoảng 4 – 5 tháng rồi mới dùng. Sử dụng
trong bữa ăn với một lượng nhỏ.

Kiểm soát lượng đường trong máu

Đậu đen còn có tác dụng kiểm soát lượng đường rất tốt
trong máu, người bị bệnh tiểu đường có thể sử dụng đậu đen thường xuyên
thường xuyên sao thơm đậu đen rồi nấu lấy nước, dùng hàng ngày sẽ rất
tốt.

Phòng chống các bệnh tim mạch

Đậu đen có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa
Ngăn ngừa các bệnh xơ vữa động mạch nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin B6 và kali.
Đồng thời, folate trong đậu đen có thể giúp ức chế nội tiết tố
Cysteine- đây là chất có thể gây xơ vữa động mạch, làm tổn thương mạch máu.

Kích thích tiêu hóa, chống táo bón

Một trong những công dụng nổi bật nhất của đậu đen là
Chúng có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, chúng có hàm lượng chất xơ cao và vượt trội
hơn các loại thực phẩm khác, vì vậy nó sẽ kích thích vi khuẩn có lợi,
Thúc đẩy tiêu hóa, chống táo bón.

Xem thêm:  Luật quản lý ngoại thương số 05/2017/QH14

Làm đẹp da

Các chị em thường truyền nhau bí quyết uống nước đậu
Đậu đen để làm đẹp da vì trong đậu đen có chứa tới 10 loại axit amin thiết yếu
giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, đồng thời, chúng còn có khả năng kích thích sản sinh
sản xuất collagen, chúng có tác dụng chống chảy xệ, làm mờ nếp nhăn, giúp da có
đàn hồi và săn chắc hơn.

Giúp giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua đậu
màu đen này, chúng có tác dụng tốt trong việc giảm cân, hỗ trợ và kiểm soát cân nặng
trọng lượng rất tốt. Chúng sẽ loại bỏ các axit béo ra khỏi cơ thể. Khi ăn đậu đen, bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn, ít hơn
thèm ăn. Đối với những người mắc bệnh béo phì được khuyến khích sử dụng
Sử dụng đậu đen để bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Giá đậu đen bao nhiêu tiền 1 kg?

Giá đỗ xanh

Đậu đen xanh lòng ngày nay rất phổ biến,
Chúng tốt hơn đậu đen và trắng. Đậu đen xanh lòng
Giá trị dinh dưỡng cao, thích hợp để chữa nhiều bệnh và bồi bổ sức khỏe. Để nhận biết đậu xanh, chúng ta chỉ cần cắn đôi
đậu ra ngoài và thấy bên trong có màu xanh nhạt. Loại đậu này trên thị trường
Hiện đang bán với giá 39.000-45.000 / kg

Giá đỗ đen trắng

Đậu đen và trắng chủ yếu được dùng để nấu chè hoặc nấu ăn
Cháo thay vì dùng làm thuốc như tim xanh nên giá thường thấp.
hơn đậu xanh. Trên thị trường hiện nay, giá đậu đen xanh lòng
khoảng 25.000-30.000 / kg.

Mua đậu đen ở đâu

Hệ thống siêu thị trên toàn quốc

Hiện nay, đậu đen xanh lòng trắng được bày bán rất nhiều
trong siêu thị. Đậu đen được đóng trong các túi lớn nhỏ với nhiều kích thước
Sự khác biệt. Khi mua đậu đen trong siêu thị giá sẽ cao hơn mua ở siêu thị.
chợ đầu mối nhưng bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng hạt.

Xem thêm:  Mẫu giấy 4 ô ly

Chợ đầu mối

Để tìm mua đậu đen, chúng ta có thể đến các chợ đầu mối ở
thành phố hoặc địa phương có sẵn để bán. Tuy nhiên, khi mua ở chợ bạn nên
Hãy nghiên cứu kỹ, lựa chọn kỹ càng để tránh mua phải những hạt đậu bị hư, mốc.

Cửa hàng Đà Lạt GAP

Địa chỉ nhà:

  • 403 Hai Bà Trưng, ​​Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP.HCM
  • 75 An Dương Vương, P.8, Q.5, TP.HCM

Rau cười việt nhật

Địa chỉ: 117/53 Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Q. Bình Thạnh, TP.
Thành phố Hồ Chí Minh

Cửa hàng thực phẩm 3 sạch

  • 246 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.HCM
  • 26 Hoàng Diệu, Phường 12, Quận 4, TP.HCM
  • 124 Trần Não, P.Bình An, Q.2, TP.HCM

OrganicFood.vn

  • 93 Trần Não, P. Bình An, Q.2, TP. Thành phố Hồ Chí Minh
  • 123 Đinh Tiên Hoàng, Phường Đakao, Quận 1, TP. Thành phố Hồ Chí Minh
  • 146 Phan Đình Phùng, P.4, Q.Phú Nhuận, TP. Thành phố Hồ Chí Minh
  • 39 Đường 16, Khu Cảnh Viên 2-S1-2, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh

Với những thông tin về giá đậu đen chắc hẳn bạn cũng đã biết được phần nào về loại đậu này. Đây là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bạn có thể sử dụng hàng ngày để bổ sung cho bản thân và gia đình. Xem thêm: Gợi ý Trang Đánh giá, đánh giá / mua hàng sản phẩm: Reviewsaz.com TUYỆT ĐỐI MIỄN PHÍ

Bài viết trên đây, Abcland.Vn đã cập nhật cho bạn thông tin về “Giá đậu Đen (hạt) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu?❤️️”. Hy vọng qua bài viết “Giá đậu Đen (hạt) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu?” sẽ giúp các bạn đọc có thêm nhiều thông tin về “Giá đậu Đen (hạt) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu? [ ❤️️❤️️ ]”.

Bài viết “Giá đậu Đen (hạt) bao nhiêu tiền 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu?” được đăng bởi vào ngày 2022-06-07 08:30:58. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại ABC Land – Kênh thông tin BDS uy tín nhất Việt Nam

Back to top button